دسته: مچ پا

فیزیوتراپی پیچ‌ خوردگی مچ پا بدون دارو و جراحی

فیزیوتراپی پیچ‌ خوردگی مچ پا یکی از مؤثرترین روش‌ ها برای کاهش درد، التهاب و بازگشت سریع عملکرد مفصل آسیب‌ دیده است. هنگام پیچ‌ خوردگی، رباط‌ های اطراف مچ پا دچار کشیدگی یا پارگی جزئی می‌شوند و این موضوع می‌تواند حرکت را محدود کرده و حتی باعث ناپایداری در راه رفتن شود. در این شرایط، […]

راه رفتن روی نوک پنجه پا

حتما شماهم کودکانی را دیده اید که روی پنجه پای خود راه می روند. ممکن است تصور کنید که جای نگرانی وجود ندارد. بله، در حقیقت تا سن سه سالگی، راه رفتن روی پنجه پا کاملا طبیعی است. اما مشکل پس از این سن شروع می شود. در حقیقت راه رفتن روی نوک پا ممکن […]

سندرم شین اسپلینت

در صورت فشار بیش از حد بر روی استخوان شین، ممکن است به سندرم شین اسپلینت مبتلا شویم. پس بهتر است که درباره این سندرم اطلاعات کافی داشته باشیم. در این مقاله از کلینیک نشاط البرز، به بررسی بیماری شین اسپلینت و راه های درمانی آن می پردازیم. سندرم شین اسپلینت یا MTSS (استرس تیبیال […]

پارگی تاندون آشیل

نام تاندون برای تعداد زیادی از افراد آشناست. بدون وجود تاندون ها، عملا حرکت معنایی نخواهد داشت. تاندون، بافتی است که استخوان و ماهیچه را به یکدیگر وصل کرده و در حقیقت، همانند یک اهرم انتقال دهنده انرژی عمل می کند. جالب است بدانید که تاندون ها از ماهیچه ها سفت تر هستند، استحکام کششی […]

روماتیسم مفصلی

در این مطلب از نشاط البر به برسی بیماری روماتیسم مفصلی، روش های تشخیص این بیماری و روش های درمانی بدون جراحی ان پرداخته ایم. روماتیسم مفصلی (Rheumatoid arthritis) بدن، یکی از پیچیده ترین سیستم های دنیاست که هنوز تمامی ساختارهای آن، شناخته نشده است. یکی از مهم ترین سیستم های قابل بحث در بدن […]

فاسیوپاتی کف پا

در این مطلب از کلینیک نشاط البرز درمورد فاسیوپاتی کف پا، تفاوتی بین فاسیوپاتی کف پا و خار پاشنه، علائم فاسیوپاتی کف پا و روش های درمانی فاسیا پلانتار پرداخته ایم فاسیوپاتی کف پا تا به حال به ارزش و توانمندی پاهای خود فکر کرده اید؟ اکثر کارهایی که انجام می دهیم، به کمک پاهایمان […]

تاندونیت(التهاب و کشیدگی تاندون ها)

در این مطلب از درمانگاه نشاط البرز به برسی بیماری های تاندونیت که به کشیدگی و التهاب تاندون ها مرتبط میباشد، روش های درمانی، تصویر  برداری و تشخیص ان پرداخته ایم التهاب و کشیدگی تاندون ها (تاندونیت) تا به حال به حرکات روزمره خود دقت کرده اید؟ راه رفتن، دویدن، نشستن، ایستادن و… همگی به […]