تمرینات ورزشی برای درمان سندروم خروجی قفسه سینه (دنده گردنی) از تمرینات ورزشی متفاوتی برای بهبود این عارضه میتوان بهره جست و قبل از اجرای هر […]

در این مطلب از کلینیک نشاط البرز به برسی بیماری دیسک کمر و روش های درمان جراحی و غیر جراحی این بیماری و نام های شنناخته […]

محتوای وبلاگ با عنوان ورزش‌های مناسب دیسک کمر انحصارا برای سایت سلامتی نشاط البرز نوشته شده است. ورزش‌های مناسب دیسک کمر انجام فعالیت ورزش‌های مناسب دیسک […]

همواره این سوال که چه زمانی می بایستی از کمپرس سرد و یا کمپرس گرم برای درد استفاده کنیم ذهن ما را به خود درگیر می […]

درد لگن چیست؟ درد لگن یک مشکل زایج در میان زنان می باشد که می تواند نشان دهنده وجود مشکل در یکی از اندام های تناسلی […]

اسپوندیلولیستزیس چیست؟ اسپوندیلولیستزیس یا سرخوردگی مهره ها به شرایطی که یکی از مهره ها نسبت به مهره‌های زیرین خود بلغزد و به سمت جلو حرکت کند، گفته […]

نخاع بخش بسیار ضروری بدن است و وظیفه حرکت و حفظ وضعیت بدن را بر عهده دارد. آسیب های ناشی از ناهنجاری های ساختاری یا عوامل […]

رباط صلیبی خلفی (posterior cruciate ligament) یکی از رباط های اصلی تثبیت کننده زانو است. نکته بسیار مهم در این رابطه این است که آسیب PCL […]

احساس درد در زانو به هنگان دویدن  بسیار شایع است و این موضوع جای تعجبی ندارد زیراکه وقتی می دوید نیروهایی تا ۵۵۰ درصد از وزن […]