کمردرد از مهم‌ترین عارضه‌هایی به شمار می‌رود که بسیاری از افراد به آن دچار می‌شوند. به منظور درمان این عارضه باید از یک متخصص کمردرد کمک بگیرید. این افراد با برخورداری از دانش و آگاهی کامل می‌توانند در این زمینه به شما عزیزان یاری برسانند.

کمردرد خود به بخش‌های مختلفی همچون درد در ستون فقرات، درد در دیسک کمر و… تقسیم‌بندی می‌شود. متخصصان فعال در این حوزه می‌توانند با بررسی علائم مختلف، علل وقوع این دردها را تشخیص دهند و راهکارهای مناسبی همچون فیزیوتراپی را به شما توصیه کنند.

علل ایجاد کمردرد و سایر دردهای مربوط به این بخش

پیش از هر چیز لازم است که کمی در مورد علل ایجاد کمردرد و همچنین دردهای دیگری همچون دیسک کمر با شما عزیزان سخن بگوییم. امروزه دلایل گوناگونی در این زمینه در نظر گرفته می‌شوند که هر یک از آن‌ها می‌‌توانند به نحوی منجر به ایجاد عارضه مذکور شوند.

از جمله این موارد باید به افزایش سن اشاره کنیم. کمردرد یک امر رایج در زمان سالخوردگی محسوب می‌شود. به طور کلی، پس از سی سالگی، میزان تراکم کلی استخوان‌های شما کاهش پیدا می‌کند. این امر در مورد ماهیچه‌ها نیز رخ می‌دهد. ترکیب این موارد موجب خواهد شد تا سلامت اعضای کمر و به خصوص دیسک موجود در ستون فقرات شما دچار مشکل گردد. این موضوع به خصوص وقتی نمایان می‌شود که از تمرینات ورزشی مناسب کمک نگیرید.

علت دیگری که در این زمینه باید به آن اشاره کرد، مواردی همچون تصادفات رانندگی و یا سایر آسیب‌های فیزیکی خاصی هستند که موجب آسیب‌دیدگی بدن شما می‌شوند. شکسته شدن کمر یا Broken back یک امر کاملاً محدود و کمیاب است، اما این بدان معنا نیست که برای هیچ کسی اتفاق نمی‌افتد. یک متخصص کمردرد برای حل این مشکل به شما کمک می‌کند.

مشکل در بخش لگن نیز می‌‌تواند دلیلی برای ایجاد دردهای شدید در کمر و ستون فقرات شما باشد. کمر و لگن دو قسمت جدایی ناپذیر هستند که بدون کارکرد صحیح هر یک از آن‌ها، مشکلات بسیار زیادی برای ما ایجاد می‌شود.

در برخی از موارد، بارداری می‌تواند منجر به ایجاد فشار بسیار زیادی بر روی کمر شود. فشار مد نظر مربوط به وزن کلی نوزاد است. چنین امری در بانوانی که دارای جنینی با وزن بالاتر از حد عادی هستند، مشاهده می‌شود. رسیدگی به کلیه گزینه‌های فوق، اهمیت بسیار بالایی به منظور جلوگیری از ایجاد کمردرد دارد.

نکاتی در مورد دیسک کمر | متخصص کمردرد

مشکلات مربوط به دیسک کمر معمولاً با درد بسیار شدیدی همراه هستند. اگر این موارد به خوبی درمان نشوند، فرد به طور کامل توانایی انجام ساده‌ترین امور را نیز از دست می‌دهد. در واقع درد آن‌قدر افزایش پیدا می‌کند که حتی تکمیل امور شخصی نیز به دشواری صورت می‌گیرد.

فشار بسیار زیاد بر روی دیسک موجود در بین ستون فقرات موجب ایجاد چنین دردهایی خواهد شد. در برخی از مواقع، فشار آن‌چنان زیاد است که دیسک از محل اصلی خود کمی جابه‌جا می‌شود. در این شرایط، رسیدگی سریع و دقیق به فرد از اهمیت بالایی برخوردار است.

بهره‌گیری از فیزیوتراپی برای درمان مشکلات مربوط به کمردرد

روش‌های مختلفی برای درمان کمر درد وجود دارد، اما اکثر آن‌ها یا به شدت زمان‌بر هستند و یا در نهایت نتیجه مناسبی را در اختیار ما قرار نمی‌دهند. این مورد درباره فیزیوتراپی صحت ندارد. متخصص کمردرد و فیزیوتراپی و به طور کلی زیرمجموعه‌های مربوطه، می‌توانند به خوبی در زمینه کاهش میزان درد کمر و دیسک کمک‌‌کننده باشند. البته، اگر به منظور انجام آن‌ها از یک مؤسسه معتبر استفاده شود.

از جمله روش‌های مورد استفاده برای فیزیوتراپی جهت درمان کمردرد و دیسک می‌توانیم به موارد خاصی همچون لیزر تراپی، بهره‌گیری از تکنیک اولتراسوند، تکنیک مگنت تراپی، گرما و سرما تراپی و همچنین ماساژدرمانی اشاره کنیم.

هر یک از این موارد دارای شرایط خاص خود هستند. آن‌ها باید حتماً توسط متخصصانی صورت بگیرند که تجربه بسیار بالایی دارند و می‌توانند در این زمینه به شما یاری برسانند.

لیزرتراپی یکی از جدیدترین روش‌های موجود در حوزه درمان کمردرد به کمک فیزیوتراپی محسوب می‌شود. لیزرتراپی با بهره‌گیری از پرتوهای لیزر کم‌توان و پرتوان به ما کمک می‌کند تا بدون ایجاد عوارض جانبی خاصی نسبت به درمان کمردرد بپردازیم.

برخی از کاربران تصور می‌کنند که لیزرتراپی تنها مخصوص کمردرد است، اما باید بیان کنیم که چنین تصوری یک تصور نادرست محسوب می‌شود. امروزه از لیزرتراپی در حوزه‌های مختلفی همچون کاهش تورم و یا هماتوم نیز استفاده می‌کنند. لیزرتراپی اگر به شکل مناسبی صورت بگیرد، می‌تواند در یک بازه زمانی نسبتاً کوتاه‌مدت اثرات خارق‌العاده‌ای از خود به نمایش بگذارد که واقعاً چشمگیر هستند.

بهره‌گیری از تکنیک اولتراسوند توسط متخصص کمردرد

از اولتراسوند با نام فراصوت نیز یاد می‌شود. امواجی که با حالت اولتراسوند منتشر خواهند شد می‌توانند تا عمق شش میلی‌متری بدن شما نفوذ کنند تا بتوان با کمک آن‌ها نسبت به درمان کمردرد اقدام کرد. این نوع امواج دارای دو اثر خاص هستند. اولین اثر، اثرات گرمایی و دومین اثر نیز اثرات مکانیکی محسوب می‌شوند.

اولتراسوند اگرچه تنها در سال‌های اخیر به کار گرفته شده است، اما توانسته اثرگذاری مناسب خود را نشان دهد. اولتراسوند نیز همانند لیزرتراپی باید حتماً توسط متخصص کمردرد انجام گیرد که در این زمینه دارای تجربه و دانش بالایی است.

تکنیک مگنت تراپی

برخلاف تصور، در مگنت تراپی مستقیماً از آهنربا استفاده نمی‌شود. در این روش به سراغ بهره‌گیری از یک سری میدان‌های مغناطیسی خاص می‌رویم که می‌توانند یون‌های موجود در بدن را به تکاپو وادار کنند. مگنت تراپی نیز مانند سایر مواردی که به آن‌ها اشاره کردیم تنها در این حوزه به کار نمی‌رود و کاربردهای دیگری در حل مشکلاتی همچون پوکی استخوان نیز دارد.

البته، باید به این نکته اشاره کنیم که برای مگنت تراپی یک سری محدودیت‌های ویژه تعیین شده است. به عنوان مثال، افراد دارای قلب مصنوعی نمی‌توانند از این روش بهره ببرند. این افراد می‌توانند از سایر روش‌های موجود در حوزه فیزیوتراپی برای حل مشکل کمردرد خود کمک بگیرند.

گرما و سرما تراپی از فیزیوتراپی سابقه بسیار زیادی دارد. از سال‌های دور تاکنون همواره از گرما و سرما تراپی به منظور تسکین درد و درمان استفاده شده است. گرما و سرما تراپی از آن جمله مواردی به شمار می‌آیند که خود دارای زیرمجموعه‌های مختلف هستند.

ماساژدرمانی

این مورد از روش‌های مربوط به فیزیوتراپی احتمالاً بیشترین شهرت را در بین کاربران عادی دارد. ماساژ درمانی با تسهیل روند حرکت و خون‌رسانی به بخش‌های مختلف کمر، قطعاً منجر به کاهش درد شما خواهد شد و می‌تواند یک فاکتور مناسب جهت بهبود روند درمان کمردرد باشد.

یک متخصص کمردرد مناسب چه ویژگی‌هایی دارد؟

حال که با فواید بسیار مناسب مراجعه به یک متخصص مربوط به کمردرد آشنا شدیم، شاید این پرسش برایتان به وجود آمده باشد که چنین افرادی دقیقاً چه ویژگی‌های خاصی دارند؟ در واقع چطور می‌توان بهترین متخصص را پیدا کرد و از دانش وی استفاده نمود. در این زمینه باید به چند ویژگی مهم دقت داشته باشید که عبارت‌اند از:

• میزان تجربه: انواع متخصص کمردرد که دارای تجربه بالایی هستند، عموماً می‌‌توانند مشکلات شما را در مدت زمان کوتاه‌تری و به شکل مناسب‌تر، برطرف نمایند. مجرب بودن متخصصی که به وی مراجعه می‌کنید باید در اولویت شما قرار بگیرد.
• دانش کلی: همواره به سراغ مراکزی بروید که متخصصان آن‌ها دارای بیشترین دانش در حوزه کاری خود هستند. این امر به شما اطمینان خاطر می‌دهد که متخصص مربوطه تمام تلاش خود را به منظور بهبودی‌تان به کار خواهد گرفت.
• بهره‌گیری از روش‌های نوین: یک متخصص حرفه‌ای از جدیدترین روش‌های درمانی جهت از بین بردن درد شما استفاده می‌کند. این روش‌های نوین می‌توانند مدت زمان مورد نیاز جهت درمان شما را به شکل مناسبی کاهش دهند.

توجه داشته باشید که مراجعه به یک متخصص فاقد صلاحیت، نه تنها روند درمان شما را تسریع نخواهد کرد، بلکه ممکن است منجر به ایجاد مشکلات جدید برایتان شود. متخصصان فاقد صلاحیت نمی‌توانند حتی علت کمردرد شما را به شکل مناسب تشخیص دهند، چه برسد به اینکه بخواهند از روش‌های درمانی نوین کمک بگیرند.

این یکی از مهم‌ترین مواردی است که اکثر کاربران به آن توجهی نمی‌کنند و در نهایت نه تنها درد آن‌ها کاهش پیدا نمی‌کند، بلکه گاهی آن‌قدر افزایش می‌یابد که چاره‌ای به جز استفاده از روش‌هایی همچون جراحی وجود نخواهد داشت. اگر قصد ندارید جزو این دسته از کاربران قرار بگیرید، بهتر است در انتخاب کردن متخصص مد نظر خود نهایت دقت را به کار ببرید.

سخن پایانی

بسیاری از افراد امروزه با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنند. دلایل مختلفی می‌توانند منجر به ایجاد چنین درد خاصی شوند. از جمله آن‌ها می‌توانیم به مواردی همچون بارداری، تصادفات رانندگی، کهولت سن و… اشاره کنیم. اگرچه کمردرد در بسیاری از انسان‌ها مشاهد می‌شود، اما با تشخیص به موقع و همچنین بهره‌گیری از متخصصان حرفه‌ای، می‌تواند به درمان آن پرداخت.

مهم‌ترین موضوع در این زمینه، مراجعه به انواع متخصص کمردرد است که دارای تبحر بالایی هستند. افرادی همچون متخصص ستون فقرات فردیس کرج می‌توانند در کوتاه‌ترین زمان ممکن علت به وجود آمدن کمردرد را تشخیص بدهند و راهکارهای بسیار مناسبی را به شما ارائه نمایند.

فیزیوتراپی یکی از همین راهکارها محسوب می‌شود که نتایجی بی‌نظیری را در اختیار شما قرار می‌دهد. بهره‌گیری از جلسات فیزیوتراپی به شکل مداوم، به طور قطع می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. در صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با متخصص دیسک کمر نشاط البرز صحبت کنید تا اطلاعات لازم را به شما عزیزان ارائه دهند.