علت پنهان درد عصبی در شانه چپ که شاید ندانید
تا حالا شده شانه چپت درد بگیره و اولین چیزی که به ذهنت برسه این باشه که «نکنه مشکل قلبی دارم؟» واقعیت اینه که درد شانه چپ همیشه نشونه یک مشکل قلبی نیست و گاهی از گرفتگی عضلات، مشکلات گردن یا فشار روی عصبها ناشی میشه. اما از طرفی، بعضی دردهای قلبی هم میتونن خودشون […]
تاندونیت(التهاب و کشیدگی تاندون ها)
تا حالا شده صبح از خواب بیدار شی و حس کنی یه جای بدنت موقع حرکت داد میزنه؟ مثلاً یه درد عجیب تو مچ پا، شونه یا حتی آرنج که نمیذاره راحت راه بری یا چیزی برداری. این دردها معمولاً وقتی شروع میشه که کلی کار تکراری انجام دادی یا یه ورزش رو زیادی جدی […]
ورزش درمانی بورسیت شانه
غلبه بر بورسیت شانه اصلا سخت نیست. با استفاده از ورزش درمانی بورسیت شانه، به راحتی می توانید سلامت عمومی خود را به دست آورید. در این مقاله از کلینیک نشاط البرز به بیان مهم ترین تمرینات بورسیت شانه می پردازیم. ورزش درمانی بورسیت شانه قطعا همه ما می دانیم که ورزش منظم برای سلامتی […]
ورزش درمانی سندرم آرنج تنیس بازان
ورزش درمانی سندرم آرنج تنیس بازان سندرم آرنج تنیس بازان، که به عنوان اپی کندیلیت جانبی نیز شناخته می شود، در اثر التهاب ماهیچه های ساعد که به آرنج متصل هستند به وجود می آید. این عارضه معمولا در نتیجه التهاب تاندون باز کننده عضله کارپی رادیالیس برویس ایجاد می شود. فعالیت مکرر آرنج و […]
از پوکی استخوان چه می دانید؟
از پوکی استخوان (Osteoporosis) چه می دانید؟ پوکی استخوان از جمله اختلالات رایج در استخوان هاست. بافت استخوان به عنوان جزء اصلی اسکلت بالغ، پشتیبان محکمی برای ارگان های حیاتی مانند جمجمه یا قفسه سینه محسوب می شود. بافت استخوان منبع کلسیم، فسفات و سایر یون هایی است که می توانند به طور آزاد یا […]
سندرم خروجی قفسه سینه
درمان بیماری tos تنها محدود به دارو نیست. بلکه می توان با تمرینات فیزیوتراپی نیز، درد آن را کاهش داد. کلینیک فیزیوتراپی نشاط البرز با ارائه اطلاعات جامع درباره سندرم خروجی قفسه سینه، همراه شما خواهد بود. آشنایی با سندرم خروجی قفسه سینه (TOS) از شما می خواهیم که برای پنج دقیقه، نفس نکشید! مسلما […]
روماتیسم مفصلی
در این مطلب از نشاط البر به برسی بیماری روماتیسم مفصلی، روش های تشخیص این بیماری و روش های درمانی بدون جراحی ان پرداخته ایم. روماتیسم مفصلی (Rheumatoid arthritis) بدن، یکی از پیچیده ترین سیستم های دنیاست که هنوز تمامی ساختارهای آن، شناخته نشده است. یکی از مهم ترین سیستم های قابل بحث در بدن […]