سندرم درد تروکانتریک
سندرم درد تروکانتریک، بورسیت تروکانتریک یک بیماری نسبتا خطرناک است که توانایی بدن شما را مختل خواهد کرد. در این مقاله از کلینیک نشاط البرز، با روش های درمانی این بیماری آشنا می شوید.
سندرم درد تروکانتریک یا بورسیت تروکانتریک
مفصل ران یکی از بزرگترین، محکم ترین و مهم ترین مفاصل بدن است. ما می پریم، راه می رویم، می دویم و همه این حرکات را مدیون مفاصل ران و لگن خود هستیم. اما در برخی از موارد، بیماری های مختلفی وجود دارد که حرکات ما را محدود می کند. یکی از این بیماری ها، بورسیت تروکانتریک نام دارد که در ناحیه لگن اتفاق می افتد. در واقع، این بیماری همان التهاب بورس لگن است که معمولا دردناک می باشد. افراد مختلفی بنا به دلایل مختلف می توانند به این بیماری دچار شوند. در ادامه مقاله به بررسی جزئیات آن می پردازیم. با ما همراه باشید. درمان سندرم درد تروکانتریک در فردیس کرج را با نشاط البرز تجربه کنید.
بورسیت شانه و روش های درمانی آن
بورس یا Bursa چیست؟
برای اینکه حرکت انجام شود، تعدادی زیادی از اندام ها و بافت ها در در دست یکدیگر عمل می کنند و باید روی همدیگر بلغزند. مسلما این لغزش، اصطکاک ایجاد می کند. به بیان دیگر، در حین حرکت مفصل، تاندون ها، رباط ها، عضلات و پوست باید روی استخوان ها بلغزند. کیسه های ریز و لغزنده مایعی به نام بورس که همانند یک بالشتک نازک هستند، با کاهش اصطکاک بین سطوح حرکت را تسهیل می کنند. هر فرد، بیش از ۱۴۰ بورس دارد. هر یک از بورس ها همانند یک بادکنک کوجک هستند که در داخل آن مایع قرار دارد. در اثر تحریک و التهاب بورس، بورسیت ایجاد می شود.
بورسیت تروکانتریک به چه حالتی اطلاق می شود؟
همانطور که گفته شد، بورسیت، التهاب بورس است. دو بورس نسبتا بزرگ در ران وجود دارند. یکی از آن ها، نقطه ابتدایی استخوان لگن را پوشش می دهد که Trochanter نام دارد. التهاب این بورس را بورسیت تروکانتریک می نامند. بورس دیگر – بورس iliopsoas – در قسمت داخلی (کشاله ران) ران قرار دارد. التهاب این نوع از بورس را بورسیت لگن می نامند که در ناحیه کشاله ران خود را نشان می دهد. این بیماری به اندازه بورسیت تروکانتریک شایع نیست، اما به روشی مشابه درمان می شود. درد و حساسیت به لمس در انحنای خارجی ران فوقانی می تواند نشانه بورسیت مفصل ران باشد.
علت بورسیت تروکانتریک چیست؟
موارد زیادی وجود دارد که می تواند سبب ابتلا به بورسیت تروکانتریک شود. اما جالب است بدانید که تعداد زیادی از دلایل ناشناخته هستند و هنوز علت دقیقا ابتلا به این بیماری آشکار شده نیست. بورسیت بیشتر در خانمها و در افراد میانسال یا مسن دیده می شود.
- آسیب به لگن: این مورد می تواند شامل افتادن روی باسن، ضربه یک شئ به مفصل ران و لگن، خوابیدن یک طرفه برای طولانی مدت
- بازی یا فعالیت های کاری که باعث استفاده بیش از حد یا آسیب به قسمت های مفصلی می شوند. چنین فعالیت هایی ممکن است شامل بالا رفتن از پله ها یا ایستادن به مدت طولانی باشد.
- طرز ایستادن نادرست: این وضعیت می تواند ناشی از اسکولیوز، آرتروز ستون مهره ها و سایر مشکلات ستون فقرات باشد.
- فشار بر روی بافت های نرم در نتیجه مفصل یا استخوان در وضعیت نامناسب قرار می گیرد.
- سایر بیماریها یا شرایط که ممکن است شامل آرتریت روماتوئید، نقرس، پسوریازیس، بیماری تیروئید یا یک واکنش دارویی غیرمعمول باشد. در موارد نادر ، بورسیت می تواند ناشی از عفونت باشد.
- جراحی قبلی در اطراف ران یا کاشت پروتز در مفصل ران.
- رسوب کلسیم در تاندون هایی که به تروکانتر متصل می شوند.
علائم بورسیت تروکانتریک چیست؟
- افزایش فشار و درد همراه با بالا رفتن از پله ها
- درد هنگام فشار دادن داخل یا خارج ران
- فشار در قسمت خارجی ران و ران یا در باسن
- دردی که در طی فعالیت هایی مانند بلند شدن از روی صندلی یا پیاده شدن از ماشین بیشتر می شود.
- در موارد شدید ، مفصل ران شما ممکن است قرمز و متورم شود و یا حتی تب داشته باشید.
چه تفاوتی بین آرتروز و بورسیت وجود دارد؟
علائم این دو بیماری شبیه به هم هستند، بنابراین ممکن است بورسیت را با آرتروز اشتباه بگیرید. با این حال، این دو بیماری به دلیل ساختار مفصل درگیر و منبع درد و التهاب از یکدیگر مجزا می باشند. بورسیت در اثر التهاب بورس ایجاد می شود، در حالی که آرتروز از منابع مختلفی نشات گرفته و علل متفاوتی دارد. بورسیت به طور معمول موقتی بوده، اما آرتروز قابل درمان نیست و معمولاً با گذشت زمان به تدریج بدتر می شود. یک پزشک معمولا می تواند از طریق معاینه جسمانی و حرکات بیمار، بورسیت را تشخیص دهد.
بورسیت چقدر جدی است؟
بورسیت غالباً به خودی خود برطرف می شود، اما ممکن است هفته ها به طول بیانجامد و یا علائم مرتبا پدیدار یا ناپدید شوند. بعضی از افراد ممکن است دچار بورسیت مزمن شوند، که می تواند باعث ناتوانی دائمی شود، مانند محدودیت حرکت در مفاصل اطراف و ضعیف شدن عضلات. بورسیت مزمن معمولاً در اثر آسیب های بیش از حد که اصلاح نشده و یا به دلیل شرایط پزشکی درمان نشده ایجاد می شود. اما شما به هر حال بهتر است که به پزشک مراجعه کنید.
گزینه های درمانی بورسیت، چه مواردی می تواند باشد؟
- برای درمان التهاب، تورم و درد بورسیت، باید به مفصل استراحت دهید تا بتواند بهبود یابد.
- استفاده از یخ درمانی
- داروی ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن
- تزریق کورتیکواستروئید
- با استفاده از آتل، بریس یا مفصل را بی حرکت کنید
- برای بهبود دامنه حرکتی به یک متخصص فیزیوتراپی مراجعه کنید.
- اگر بورسیت از عفونت شامل شود، می تواند به درمان های آنتی بیوتیکی یا تخلیه مایع بورس استفاده کرد.
- در برخی از موارد برای برطرف کردن بورسیت، جراحی انجام می شود البته این مورد نادر است.
درمان سندرم درد تروکانتریک، جراحی بورسیت تروکانتریک
برای بورسیت مفصل ران به ندرت به جراحی نیاز است. اگر بورس بعد از انجام تمام درمان های غیر جراحی ملتهب و دردناک باقی بماند، پزشک شما ممکن است برداشتن بورسا را با جراحی توصیه کند. برداشتن بورس به مفصل ران آسیب نمی رساند و بدون آن مفصل ران می تواند عملکرد طبیعی داشته باشد.
چگونه می توان از بورسیت جلوگیری کرد؟
- از انجام فعالیت های تکراری که باعث ایجاد فشار بر روی باسن می شوند خودداری کنید.
- استراحت بین امور سنگین و عدم کار پیاپی
- ورزش برای تقویت عضلات و حفظ وزن در محدوده کنترل شده
- حرکات کششی قبل از ورزش
- قدرت و انعطاف پذیری عضلات ران را حفظ کنید.
بهترین کلینیک فیزیوتراپی در فردیس کرج
فیزیوتراپی، مهم ترین روش درمانی در درمان بورسیت است. کلینیک فیزیوتراپی نشاط البرز با ارائه بهترین خدمات، در مسیر درمان بورسیت همراه شما خواهد بود.
